硬汗健身

硬汗健身 Vft-1.13.2截图

硬汗健身 Vft-1.13.2下载介绍

【0基础0门槛】不论何时何地、有无器械、有无健身经验，打开APP轻松开练！

【AI智能健身计划】根据您的身体情况量身打造专属于您的（减脂/增肌）健身计划。

【一键开练】只需选择健身时间，点击“开始”，即刻感受健身的快乐！

【健身趋势复盘】健身数据记录，见证坚持的力量。

- 如何定制自己专属的健身计划？只需告诉我们：

1、健身目的：减重 or 增肌等；

2、身体情况：年龄、身高、体重；

3、日常情况：运动情况、体态问题等；

Tips：尽可能的按照实际情况回答，将会拥有更适合自己的健身计划。

硬汗健身APP会根据您的目标和个人情况，利用AI算法并结合HIIT、无氧、瑜伽等运动，为您定制21天专属健身计划，让您的坚持给身体带来肉眼可见的变化。而且拥有丰富的健身动作库，无论你是想针对身体局部锻炼，还是减重增肌，都可以给您提供定制的专属健身计划。我们还将严格跟踪你的每日锻炼情况，记录健身数据，共同见证坚持的力量。

---------

用户服务协议：https://fitness.dailyyoga.com.cn/fitness_user_agreement.html

隐私协议：https://www.dailyworkout.cn/fitness_privacy_policy.html

会员及自动续费服务协议：https://www.dailyworkout.cn/fitness_member_agreement.html

联系邮箱：yhfitness@dailyworkout.cn

硬汗健身 Vft-1.13.2更新说明

1. 首页新增课程收藏内容展示，喜欢的课程，一眼就要看到！

2. 智能课表现在可以根据你的健身水平每天推送多节课程，加速燃脂，来，上强度！

3. 首页增加练习进度环，你的辛勤汗水，数据来证明！

4. 计划、课程现在支持2节课连续播放了，沉浸式居家健身体验就在此刻