Keep 立即下载

Keep

减肥健身

  • 支   持:Android 5.0
  • 分   类:手机软件
  • 大   小:132MB
  • 版   本:V8.3.130
  • 发   布:2025-03-17
  • 备   案:京ICP备14051192号-10A

手机扫码免费下载

Keep V8.3.130截图

Keep V8.3.130下载介绍

在「Keep」,和 3 亿+ 运动爱好者共同开启健康有趣的运动生活!在这个充满活力的运动兴趣社区里,你可以无拘无束的记录每一次运动时刻。分享你的运动心得,让每一个努力的瞬间都留下痕迹。

你是否遇到以下问题:

- 想在家里运动,空有热情但无从下手?

- 明明定好了跑步计划,但就是坚持不下来?

- 各种运动数据散落在不同平台,查看起来不方便?

「Keep」解决的方式:

- 根据你的健身目标、场地以及有无器械,智能生成合适你的运动训练计划

- 热门城市跑步路线定期更新,一键搜索精彩路线、赛事活动与运动俱乐部,还可以约上好友一起跑

- 健身、跑步、骑行、计步数据全记录,用Keep全方位了解自己运动数据

在「Keep」,你可以拥有:

【全品类运动】

直播课、跟练课、增肌、减脂、力量训练,专业教练带你科学健身;

跑步、跳绳、冥想、瑜伽课程,助你减压、缓解疲劳;

HIIT、Tabata 有氧燃脂,带你减脂、燃烧你的卡路里!

更有女性专属生理期、产后恢复训练,遇见更美的自己;

【丰富的活动】

丰富多彩活动,每日挑战赛、周赛冲榜,让你动力满满;

特色奖牌,记录你的每一份努力与坚持,参与活动,赢取丰厚奖励;

与全球健身达人一同竞技,共享赛事活动乐趣,让健身变得更有趣,更有成就感!

【多样户外路线】

城市街道、自然小径,丰富的跑步路线带来不同的跑步体验;

一键搜索附近路线,轻松开跑体验周边的美好;

多人组队跑,和好友互鼓励,感受更多跑步的乐趣;

剧情跑,跑出穿越感、跑出科技感,更有惊奇队长带你惊奇行动;

【个人数据中心】

健身、跑步、跳绳、瑜伽、骑行、计步、羽毛球、飞盘、手环、跑步机… 所有运动数据一站式记录;

时刻关注自己的运动表现,记录体重、三围等减肥/增肌数据,看到自己的蜕变!

【IP 课程内容】

汇聚众多IP达人,课程内容丰富多样!无论是初学者还是健身达人,都能找到适合自己的课程;

专业指导,科学训练,让你在轻松愉悦中享受健身的乐趣。与IP达人一同开启健身之旅!

热门课程:

- 3 分钟天鹅颈训练

- 马甲线养成

- 腹肌撕裂者

- 人鱼线雕刻

- 瘦腿训练

- 俯卧撑入门

- 腹肌塑造

- 跑后拉伸

- 零基础减脂

- 15分钟跳绳燃脂

- 3公里新手燃脂跑

#处处皆主场#

#自律给我自由#

#哪有什么天生如此,只是我们天天坚持#

如需帮助或获取更多信

Keep V8.3.130更新说明

下载Keep到手机上面的方法有很多。 安卓系统的手机可以在豌豆荚或者PP助手等手机助手里面一键下载安装!也可以通过电脑端用手机扫描Keep下载的二维码获取下载链接!有手机端直接访问网页下载也是可以的,下面就为大家介绍下手机网页怎么下载最新Keep8.3.130

第一步:

首先,我们手机里要有一个浏览器,小编比较喜欢用UC浏览器,当然可以用手机都是自带网页浏览器的,我这边使用的是华为手机下载最新Keep

第二步:

打开UC浏览器或者自带浏览器,我们在地址栏上直接输入最新Keep下载安装或者最新KeepAPP下载。然后点击搜索,我们可以看到搜索结果罗列出来,里面都是有Keep下载的相关信息下载网站,当然推荐大家选择PP助手、豌豆荚这类比较知名的网站下载更加安全可靠

第三步:

选择进入其中一个KeepAPP下载的网页,我们可以看到网站头部提供了Keep的下载链接,有安全下载和普通下载,能选择安全的最好还是选择安全下载

第四步:

接着网页提示有下载内容,这时我们不用更改文件名,至于文件保存路径根据个人喜爱可改可不改,这边小编选择默认路径。单击确定,可以看到文件就已经开始下载了,我们等待他下载安装完即可 第五步:

回到手机桌面就可以看到已经安装好的最新Keep8.3.130,点击KeepAPP图标进入欢迎页就可以开始使用了