Keep

Keep V8.0.10截图

Keep V8.0.10下载介绍

在「Keep」，和 3 亿+ 运动爱好者共同开启健康有趣的运动生活！在这个充满活力的运动兴趣社区里，你可以无拘无束的记录每一次运动时刻。分享你的运动心得，让每一个努力的瞬间都留下痕迹。

你是否遇到以下问题：

- 想在家里运动，空有热情但无从下手？

- 明明定好了跑步计划，但就是坚持不下来？

- 各种运动数据散落在不同平台，查看起来不方便？

「Keep」解决的方式：

- 根据你的健身目标、场地以及有无器械，智能生成合适你的运动训练计划

- 热门城市跑步路线定期更新，一键搜索精彩路线、赛事活动与运动俱乐部，还可以约上好友一起跑

- 健身、跑步、骑行、计步数据全记录，用Keep全方位了解自己运动数据

热门课程：

- 3 分钟天鹅颈训练

- 马甲线养成

- 腹肌撕裂者

- 人鱼线雕刻

- 瘦腿训练

- 俯卧撑入门

- 腹肌塑造

- 跑后拉伸

- 零基础减脂

- 15分钟跳绳燃脂

- 3公里新手燃脂跑

#处处皆主场#

#自律给我自由#

#哪有什么天生如此，只是我们天天坚持#

如需帮助或获取更多信息，请关注和联系：

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微信公众号 gotokeep

抖音 Keep

小红书 Keep

邮箱 hi@gotokeep.com

Keep — 自律给我自由！

Keep V8.0.10更新说明

Keep 历史上最大更新，8.0 版本全新升级，为运动爱好者量身打造 16 项全新功能。

- 运动支持多种品类记录，不只是健身、跑步、骑行、瑜伽，甚至爬楼、遛狗到球类运动，都可以在这里轻松记录和同步。

- 运动中视觉整体升级，数据更突出，可以查看多个数据表盘，跑步和骑行表盘支持自定义编辑，可以更全面了解运动中的状态。

- 完练数据更全面，品类数据统计更细分，运动后可以设置地图隐私，标记添加一起运动的好友，更安心的分享你自己的运动成果。

- 运动能力评估体系和身体档案功能进一步优化，结合心率设备以及拍照记录，可以实时了解自己的运动状态、疲劳程度、跑步能力以及身材体态的变化。

- 首页可以查看更多分类内容，同城运动状态、知识经验和达人运动方案都可以在这看到，你从来不是一个人在这里运动。

- 户外路线功能全新升级，和本地路线达人竞速和比拼，沿路线开跑和开骑，人人都可以成为本地传奇。

- 发布自己的运动方案更简单，每个人都可以分享自己的训练经验，激发更多人一起运动。

- 运动打卡支持多种数据模板分享，可以设置发布对象，指定部分好友可见，更方便的和好友互动和加油。

- 动态展示更多运动数据和运动信息，突出你的成绩和荣耀，每一滴运动汗水都值得被鼓励。

- 课程界面简化，编排信息一目了然，给你更加专业和简单的体验。

- 新增跑步机、动感单车等有氧器械课程，连接上 Keep 跑步机、动感单车，享受自由互动新体验。

- 商城增加运动必备，帮你挑选最合适你的运动装备和服饰。

- 新增更多活动类型，无论是奖牌、品牌挑战赛还是月度挑战，都可以随时参加，完赛便可获取运动奖品。

- 俱乐部功能全新升级，可以加入各种俱乐部，和成员们一起运动，参加俱乐部活动，相互比拼。

- 马拉松比赛数据全面接入，来 Keep 上传你的马拉松成绩，和跑步大神同场竞技。

- 个人主页可以设置展示运动趋势、运动数据和最佳成绩，可以定制你的专属运动名片。